Im Laufe unserer Lebensjahre erleben wir unzählige verschiedene Situationen. Viele davon waren wunderschön und viele „so la la“. Doch ebenfalls nicht wenige Erlebnisse erzeugten schmerzhafte Gefühle und tiefe Verletzungen.

Wenn wir in dem Moment nicht von Menschen umgeben waren, die uns durch ihre Liebe trösten konnten, oder wenn diese Verletzungen unbedachter oder absichtlicher Weise sogar durch die Menschen verursacht wurden, denen wir unser Herz geöffnet und unser tiefstes Vertrauen geschenkt hatten, dann konnte die emotionale Balance nicht wiederhergestellte werden. Da wir von diesen Menschen abhängig waren, mussten wir uns irgendwie „arrangieren“.  Die Lösung war eine

Verdrängung auf Zeit 

Diese Verdrängungtaktik hat langfristig gesehen leider nur einen Haken:  Unser Unterbewusstsein verdrängte manches so tief, dass es nicht gemerkt hat, dass die Abhängigkeit, in der wir uns befunden hatten, nicht mehr existiert. Wir reagieren also oft noch immer aus der Vergangenheit heraus, schützen uns vor weiteren Verletzungen und vermeiden „gefährliche“ Situationen.

Und zwar solange, bis uns die Mechanismen bewusst werden und wir einen Weg gefunden haben,  die vor langer Zeit verlorene emotionale Balance selbst wiederherstellen. Und dieser Zeitpunkt ist JETZT!

Die Schuldfalle

Es müssen nicht zwangsläufig böse Menschen gewesen sein, die in uns das emotionale Ungleichgewicht erzeugt haben. Nicht selten waren es überforderte, unreflektierte und selbst in ihrer emotionalen Balance beeinträchtigte Eltern oder Bezugspersonen. Was diese ihren Schutzbefohlenen schuldig geblieben sind, war Liebe zur richtigen Zeit. Ein liebevoller Mensch, der mit seinem Herzen verbunden ist, kann andere Menschen kein Leid zufügen.

Wenn ich heute Situationen meiner Vergangenheit betrachte, in denen ich selbst gestresst und ängstlich war (was nicht heißt, dass die mich umgebenen Personen das erkennen konnten), dann weiß ich, dass ich aus reinem Selbstschutz andere Menschen ebenfalls verletzt habe. Diese Erkenntnis war für mich der Grund, diesen Teufelskreis zu unterbrechen. Ich entwickelte, angetriggert durch eine Trennung, das Emotional Clearing. Und ich nutzte jedes aufkommende Gefühl von Wertlosigkeit, Minderwertigkeit, Verlorenheit, Trauer, Wut, Verzweiflung und, und, und, um die emotionalen Verletzungen meiner Vergangenheit zu heilen. Es hat funktioniert und ich fühle mich frei, wie noch nie zuvor!

Die Heilung

Emotional Clearing gehört für mich ebenso zum Leben wie das tägliche Zähneputzen. Ich nutze es auch heute noch, wenn ich merke, dass ich mich emotional verstrickt fühle. Aus diesem Grunde lehre ich es in einem Wochenend-Seminar. Es ersetzt jahrelange Psychotherapien, denn es bringt Dich auf kürzestem Weg an den Ursprung Deiner Verletzungen – aber nur, wenn Du die Kraft und Stärke hast, mit der Erinnerung umzugehen. Wenn nicht, dann bleibt es wo es ist, kümmert sich um ungefährliche Nebenschauplätze und bereitet Dich langsam auf tiefere Gefilde vor.