Die Sprache der starken Frau
Herzlich willkommen!
Inhalt
- Video (5:52): Begrüßung
- Testimonial
- Materialtips
Testimonial!
Material für eine gute Integration
Besorge Dir eine besondere Kladde. Ich nutze zum Beispiel gerne die Kladden der Firma Leuchturm, da sie gut aufgebaut sind und Seitenzahlen haben. Sie besitzen ein Inhaltsverzeichnis und sogar eine kleine Tasche für lose Notizenzettel. Außerdem bevorzuge ich Kladden ohne Linien und Karos, weil sie meinem Geist mehr Spielraum für kreative Ergüsse lassen
In diese Kladde notierst Du
- die Aufgaben des Tages ,
- Deine Entscheidungen,
- Deine Erkenntnisse des Tages und
- Deine Reflektionen zum Tagesabschluss.
Natürlich kannst Du auch andere Hefte dafür nehmen. Aber schreibe auf jeden Fall jeden Tag in Dein Journal. Wie heißt es so schön:
„Wer schreibt, der bleibt!“
Durch das Schreiben verfestigt sich das Gesagte und Erlebte. Es verstärkt in Deinem Gehirn die Verknüpfungen, die Du durch die neuen Impulse gerade aktiviert hast. Je mehr Vernetzung sich bilden, desto schneller wird aus der neuen Gedankenbahn eine breite Autobahn = eine neue Gewohnheit.